在城际铁路建设监理项目中，确保法规遵从是铁路工程监理甲级资质公司的重要职责。由于铁路建设涉及众多法律法规和政策要求，监理公司必须采取一系列专业方法措施，确保施工活动符合相关法规，从而避免法律纠纷和损失。

首先，监理公司应建立法规遵从的严格标准，明确各项施工活动必须遵循的法律法规和政策要求。这包括对施工合同、质量标准、安全规定等方面的深入研究和理解。

其次，监理公司应加强对施工单位的法规教育和培训，提高施工单位对法规遵从的意识和能力。通过定期组织法规培训和宣传，确保施工单位能够全面了解和遵守相关法规。

同时，监理公司应建立严格的监督检查机制，对施工活动进行全程跟踪和检查。这包括对施工现场的实地检查、对施工文件的审查以及对施工过程的监控等，确保施工活动符合法规要求。

此外，监理公司还应与相关部门保持密切沟通，及时了解最新的法规动态和政策要求，确保监理工作始终与法规保持一致。

综上所述，铁路工程监理甲级资质公司应通过建立法规遵从标准、加强法规教育、建立监督检查机制以及与相关部门保持沟通等方法措施，确保城际铁路建设监理项目中的法规遵从，为项目的顺利进行提供有力保障。

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